从今天起，“关心粮食和蔬菜”，许多观念从对早餐的用心搭配开始有了改变。我们好奇地想知道随着孩子的长大，还有多少需要我们去改变。给女友回了短信：孩子也是上帝派来开阔父母的人。因为除了改变，从那一刻起，忽然发现自己的周围有那么多被我们忽略的事“小区的婴儿们一日三次定时在花园聚会”（我们的孩子也许也会加入这个俱乐部）；游戏是比吃饭更重要的事情……

    在已过而立、尚未不惑的阶段，喜欢上一个词：成长。我们的经验在成长，我们的事业在成长，我们的人生还将随着孩子的成长而再次成长。这种“重生”的中年心态，也许是高龄孕妇们所独有的吧。

　　远离感染和辐射

　　孕期头三个月内，一定要注意避免孕期感染，要防止风疹、流感病毒感染。此外，要远离不良的生活环境，在妊娠头三个月应少去公共场所，避免放射线照射，以及如电脑、手机、微波炉等日常用品的电磁辐射，因为这些因素都有可能对孕妇和胎儿造成一定程度的损害。

　　小提醒：高龄容易流产　

　　高龄的准妈妈较容易发生流产。据统计，25岁到30岁女子的流产率为15%，而40岁以后则高达40%。

　　开始产前检查

　　完善的产前检查可以及早发现孕妇及胎儿异常，把握适当处理时机，为胎儿和准妈妈做好健康的把关。孕妇应在怀孕早期（孕12周内）进行第一次检查，确定受孕日期，进行初步检查。孕14~16周开始进行规律的产前检查，防止胎儿畸形的药物也应在怀孕早期开始服用。准妈妈自己一定要注意一些身体上的细小变化，及时到医院检查。对于有并发症、合并症的孕妇，建议入院治疗，必要时终止妊娠，避免严重后果的发生。

　　重视营养门诊 控制体重

　　高龄孕妈妈由于年龄的关系，在怀孕期间比非高龄准妈妈容易发胖，体重过度增加，容易患上妊娠期糖尿病，而且腹中的宝宝长得太大会给分娩带来困难。所以，应该重视合理饮食，到医院看营养门诊，接受医生的营养分析，了解孕期的营养摄入，纠正不良饮食习惯，使得饮食既能满足胎儿的需求，又不让自身变得过胖。