快生了，总结一下怀孕经验

xiaoxiaoxin · 发表于 2007-11-20 22:21:38

1、不要相信所谓的安全期，即使月经相当准的姐妹，也不要相信。

xiaoxiaoxin · 发表于 2007-11-20 22:21:56

2、受精卵刚刚着床的那几天，准妈妈会有类似发烧的感觉，如特别怕冷，浑身发抖之类的，此时不要轻易吃药，我那几天就是仗着身体好，婆婆叫吃药没有吃，庆幸啊。

xiaoxiaoxin · 发表于 2007-11-20 22:22:12

3、关于孕吐，这个纯属我个人的经验了。如果有姐妹吐的很厉害，试试看热呼呼的面汤，清淡口味的，一次不要喝太多，一口一口慢慢来。当然前提是有人照顾，可以随时帮你热汤。像我这样可怜兮兮自己在家孕吐的，只能喝热呼呼的葡萄糖水了。

xiaoxiaoxin · 发表于 2007-11-20 22:22:37

4、还是关于孕吐，我婆婆说孕吐和孕妇心理状态有关，心理状态好的孕妇不孕吐。当时我相当不以为然，我的心理状态够好的了。但是事后证明，她的说法有一定道理。因为在孕吐很严重的时候我回娘家了，我妈做各种好消化的东西给我吃，加上看见亲人心里高兴，居然不再吐了。

xiaoxiaoxin · 发表于 2007-11-20 22:22:50

5、孕吐好不容易过去，能吃东西了的姐妹，带着补偿的心理，可能会吃很杂的食物，此时还是克制一些，吃容易消化的简单又有营养的东西为好。因为这时候胃肠还很弱，身体由于营养不良也很弱，一些以前吃了不过敏的东西，这时候吃了就容易过敏。一旦过敏了，又不能吃药输液，很受罪的。我那时候一时得意忘形，一天之内吃了荔枝、三文鱼、朝鲜辣酱、羊肉串等东西，不知道哪样东西不对，隔一天后，得了急性荨麻疹，医生只给开维C，痒得两宿没合眼，哭得鼻涕眼泪一起流。
　　很多食物可能成为过敏源，这个网上都可以查到。

xiaoxiaoxin · 发表于 2007-11-20 22:23:06

6、孕中期的准妈妈胃口大开，食量大增，要注意选择食物，像米饭、馒头等主要由碳水化合物组成的食物，吃多了没用，肉都长在妈妈身上了，我一个同事就是这种情况。此时多吃蔬菜、水果和瘦肉、动物内脏（猪肝少吃，据说现在的猪肝含铅量高）。