怎样培养宝宝良好饮食习惯

2013-7-16 16:43| 发布者: babylead| 评论: 0

摘要: 宝宝的健康成长离不开良好的饮食,所以培养宝宝良好的饮食习惯是妈妈需要注意的问题。怎样培养宝宝良好的饮食习惯呢?  家长不爱吃的食物,也要做给宝宝吃,并要用言语渲染,以增加宝宝对食物的喜好。  最好不要 ...

宝宝的健康成长离不开良好的饮食,所以培养宝宝良好的饮食习惯是妈妈需要注意的问题。怎样培养宝宝良好的饮食习惯呢?

  家长不爱吃的食物,也要做给宝宝吃,并要用言语渲染,以增加宝宝对食物的喜好。

  最好不要给宝宝喝果汁,尽量吃水果。

  1~2岁的儿童应分餐进食,鼓励自己进食。

  2岁后的儿童应独立进食。

  让儿童自己决定进食量,不强迫进食,进食时不玩耍、不看电视,家长不要追逐喂养。

  固定就餐时间与地点有助于儿童建立良好的进食习惯。

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